फिटिव्हिटी तुम्हाला अधिक चांगली बनवते. टेनिसमध्ये अधिक चांगले होण्यासाठी
आपण
येथे आहात असे दिसते.
तुमच्या खिशात बसणारा
वैयक्तिक टेनिस प्रशिक्षक
! प्रगत कार्यक्रमासाठी नवशिक्या.
टेनिस हा एक अत्यंत तांत्रिक खेळ आहे ज्यामध्ये सर्व्हिंग, फोरहँड आणि बॅकहँड्स समाविष्ट असलेल्या हालचाली कशा करायच्या हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, इतर अनेक आक्षेपार्ह स्ट्रोक आहेत जे तुम्हाला गुण जिंकण्यात आणि विरोधकांवर वर्चस्व राखण्यात मदत करतात. हे ॲप तुम्हाला या मूलभूत गोष्टींचा सराव करण्यात मदत करण्यासाठी कवायती प्रदान करताना या विविध प्रकारच्या तंत्रांची अंमलबजावणी कशी करावी हे शिकवेल.
याव्यतिरिक्त, हे ॲप तुम्हाला विविध प्रकारचे कवायती प्रदान करते जे धोरण आणि दृष्टिकोन यावर लक्ष केंद्रित करते. यापैकी काहींचा समावेश आहे:
- नेट प्ले
- वॉलींग किंवा व्हॉली
- टॉपस्पिन स्ट्रोक
- लॉब्स
- ओव्हरहेड शॉट
- बेसलाइन प्ले
- क्रॉस कोर्ट धोरण
- दृष्टिकोन शॉट्स
- आणि अधिक!
तुमच्या साप्ताहिक वर्कआउट्स व्यतिरिक्त, Fitivity BEATS वापरून पहा! बीट्स हा एक अत्यंत आकर्षक व्यायामाचा अनुभव आहे जो तुम्हाला वर्कआउट्समध्ये ढकलण्यासाठी डीजे आणि सुपर मोटिवेटिंग ट्रेनर्सच्या मिश्रणाचा वापर करतो.
• तुमच्या वैयक्तिक डिजिटल ट्रेनरकडून ऑडिओ मार्गदर्शन
• प्रत्येक आठवड्यात तुमच्यासाठी डिझाइन केलेले सानुकूलित व्यायाम.
• प्रत्येक वर्कआउटसाठी तुम्हाला प्रशिक्षण तंत्रांचे पूर्वावलोकन करण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी HD निर्देशात्मक व्हिडिओ दिले जातात.
• वर्कआउट्स ऑनलाइन स्ट्रीम करा किंवा वर्कआउट ऑफलाइन करा.
गोपनीयता धोरण आणि वापर अटी: https://www.loyal.app/privacy-policy